Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lichnys
Журнал
09 мар 21
lichnys- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя lichnys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1741 ккал
Жир: 60,04г | Белк: 33,10г | Углев: 275,28г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Jasmine Mix Sementes e Nuts.
Обед:
Tabule, Batata Doce Frita, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Uvas-Passas, Repolho, Pepino (com Casca).
Ужин:
Mega Matte Açaí com Morango .
Перекус/Другое:
Piraquê Biscoito Água Gergelim.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Vc está bem. Não vejo necessidade nenhuma de perder nem 100 gramas. Pode até abusar de vez em quando um churrasco, bolo ou doce. Parabéns!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
12 мар 21 написано членом:
Reinaldo_o
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lichnys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю