lichnys- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя lichnys | < Предыдущая Запись |Следующий >

1,68cm ?kg sei que provavelmente saí dos 49kgs, mas sem coragem para me pesar.... tento manter abaixo de 1000calorias por dia porem tenho deixado de me exercitar alguns dias... preciso deixar a preguica de lado!

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1741 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 33,10г | Углев: 275,28г. Завтрак: Café com Açúcar, Jasmine Mix Sementes e Nuts. Обед: Tabule, Batata Doce Frita, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Uvas-Passas, Repolho, Pepino (com Casca). Ужин: Mega Matte Açaí com Morango . Перекус/Другое: Piraquê Biscoito Água Gergelim. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Mas precisa emagrecer mais?

09 мар 21 написано членом: Paulinsano


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lichnys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lichnys- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

lichnys-Изменение Веса