Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Longcruise
Журнал
09 мар 21
Longcruise- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя Longcruise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1094 ккал
Жир: 51,82г | Белк: 82,67г | Углев: 77,47г.
Завтрак:
Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Metamucil Sugar Free Metamucil, Egg, Roma Tomatoes.
Обед:
Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Kroger Horseradish Mustard, Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil.
Ужин:
Pork (Lean Only Eaten), Pears .
Перекус/Другое:
Olive Oil , Eggplant with Cheese and Tomato Sauce.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
When I hit that goal in another 7 lbs I'll still be at BM1 "OVERWEIGHT" so it's going to be new goal time.
10 мар 21 написано членом:
Longcruise
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Longcruise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю