L.Prz- Журнал, 09 мар 21

He bajado .600 gr y para mí eso ya es un logro pues hablado tenido malos hábitos alimenticios durante mucho tiempo. Y ahora más que en perder peso estoy enfocada en llevar buenos hábitos para que esto sea un estilo de vida permanente. Los kg abajo son y serán más una recompensa hasta lograr mi peso meta. 😊

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1457 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 90,01г | Углев: 183,05г.   Завтрак: Lala Yoghurt con Fresa y Cereal. Обед: La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Tortilla de Harina, Pepsi Pepsi, Tomates Rojos, Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Lechuga. Ужин: Aquafrut Jugo de Naranja , Santa Clara Leche Entera, Tomates Rojos, Lechuga, Queso Panela, Kirkland Signature Chuleta de Pavo, Oroweat Pan Multigrano. подробнее ...