Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
09 мар 21
zema888- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1906 ккал
Жир: 78,19г | Белк: 188,01г | Углев: 112,45г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Окей Свинина Карбонад.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%.
Ужин:
Махеевъ Кетчуп Томатный, Минтай Жареный, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Замороженная Вишня, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
2415 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю