Glaun- Журнал, 02 мар 14

Параметры Пользователя Glaun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2014

91,0 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2014:

1818 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 83,59г | Углев: 248,95г. Завтрак: Tasty Bite Aloo Palak, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Обед: Einstein Brothers Bagels Onion Bagel, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Turkey Breast Meat. Ужин: Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett, Bean Soup, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Перекус/Другое: Kellogg's Special K 90 Calorie Bar, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. подробнее ...

2694 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glaun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glaun- Журнал, 02 мар 14

Оставить свой Комментарий

Glaun-Изменение Веса