zosyasa- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя zosyasa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

2159 ккал

Жир: 93,20г | Белк: 122,17г | Углев: 222,27г. Завтрак: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, McDonald's Капучино Средний, Hochland Крем-Сыр, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Сосиска Индейки. Обед: Ферма Масло Сливочное 73%, Кукуруза, АТБ Колбаса Детская Сливочная, Булгур (Вареный). Ужин: Яблоко Зеленое, Киви, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Твердый Сыр Пармезан, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Шоколад, Кулиничи Гриссини, Сахар. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zosyasa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zosyasa- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

zosyasa-Изменение Веса