celina20047770- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя celina20047770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1543 ккал

Жир: 44,06г | Белк: 90,65г | Углев: 210,34г. Завтрак: Arcor Galletitas Diversion. Обед: Muslos de Pollo con la Piel, Elio Porotos Alubia, Patas de Pollo. Ужин: Paella con Mariscos. Перекус/Другое: Pan Blanco, 3 Arroyos Cereales Azucarados, Pan Blanco. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celina20047770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celina20047770- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

celina20047770-Изменение Веса