Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reinaldo_o
Журнал
09 мар 21
Reinaldo_o- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя Reinaldo_o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
610 ккал
Жир: 13,20г | Белк: 13,08г | Углев: 116,70г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Kibe Frito, Hortifruti Melancia, Alface, Beterraba Cozida, Tomates.
Ужин:
Suco de Melancia, Sococo Água de Coco (200ml), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Coca-Cola Refrigerante, Quindim, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Mamão Formosa.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reinaldo_o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю