Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zaeba_tsa
Журнал
09 мар 21
zaeba_tsa- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя zaeba_tsa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
45,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1440 ккал
Жир: 52,02г | Белк: 125,98г | Углев: 105,11г.
Завтрак:
Майами-Вега Миндаль Растительный Напиток на Рисовой Основе, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Приготовленный Яичный Белок, Вологодское Яйцо, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Привоз Крупа Ячневая.
Обед:
Куриный Бульон, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Ужин:
Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Майами-Вега Миндаль Растительный Напиток на Рисовой Основе, Алтайская Буренка Творог 2%, Хуторок Творог 1%.
Перекус/Другое:
Нимет Карамель, Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Майами-Вега Миндаль Растительный Напиток на Рисовой Основе .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zaeba_tsa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю