Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VernerTanya
Журнал
09 мар 21
VernerTanya- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя VernerTanya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Тыквенный Том Ям. кбжу на 100гр: 48 2/3/5
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1278 ккал
Жир: 39,81г | Белк: 98,56г | Углев: 129,50г.
Завтрак:
Chikalab Chika Biscuit Малина, Творог 5%, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Хлеб Черный.
Обед:
Креветки (Вареные или на Пару), Тыквенный Том Ям.
Ужин:
Помидор Соленый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Творог 5%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Голден Яблоко .
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VernerTanya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю