H淋漓- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM19:40
#晚餐
茶飲 #伯爵茶豆乳拿堤

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1033 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 48,22г | Углев: 84,22г. Обед: 杜老爺超級曠世奇派酒釀黑櫻桃, 瑞穗全脂鮮奶, 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(大杯), 日華好物特拉佛斯天然整顆藍莓乾, 厄瓜多爾100%無糖巧克力, 銀川糙米粉銀川糙米粉, 法芙娜可可粉, 豆腐, 無糖豆漿, 水. Ужин: 珍湯黃金魚子醬, 日本和牛風味日本和牛風味純牛肉香腸, 香菇, 土魠魚, 虱目魚肚, Dr.Milker 牛奶, 無糖豆漿, 紅茶, 藜麥（煮熟）, 糙米飯, 鴨肉, 皇帝豆, 紅蘿蔔, 煮熟的蘆筍（新鮮）. Перекус/Другое: 維盛發藜麥堅果穀物棒, Dr.Milker 極鮮乳脂肪無調整, 無糖豆漿. подробнее ...

1088 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса