Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H淋漓
Журнал
09 мар 21
H淋漓- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя H淋漓
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
PM19:40
#晚餐
茶飲 #伯爵茶豆乳拿堤
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1033 ккал
Жир: 50,09г | Белк: 48,22г | Углев: 84,22г.
Обед:
杜老爺 超級曠世奇派酒釀黑櫻桃, 瑞穗 全脂鮮奶, 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(大杯), 日華好物 特拉佛斯天然整顆藍莓乾, 厄瓜多爾100%無糖巧克力, 銀川糙米粉 銀川糙米粉, 法芙娜 可可粉, 豆腐, 無糖豆漿, 水.
Ужин:
珍湯 黃金魚子醬, 日本和牛風味 日本和牛風味純牛肉香腸, 香菇, 土魠魚, 虱目魚肚, Dr.Milker 牛奶, 無糖豆漿, 紅茶, 藜麥(煮熟), 糙米飯, 鴨肉, 皇帝豆, 紅蘿蔔, 煮熟的蘆筍(新鮮).
Перекус/Другое:
維盛發 藜麥堅果穀物棒, Dr.Milker 極鮮乳脂肪無調整, 無糖豆漿.
подробнее ...
1088 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H淋漓-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю