chmonchik- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя chmonchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

8 марта! Отметили и плюс масленица и плюс кг🥶!

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

2935 ккал

Жир: 122,68г | Белк: 143,37г | Углев: 283,18г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Троекурово Курбаски . Обед: Простоквашино Сметана 25%, Блинчики, Сырой Овощ, Miller Пиво, Картошка Печеная, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Лангустины. Ужин: Торт Сникерс, Край Каравай Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сладбери Мармеладные Дольки, Винегрет без Масла, Майонез, Макдоналдс Кетчуп. Перекус/Другое: Ecofood Манго Сушеное. подробнее ...

794 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 53 минуты, Apple Health - 23 часа и 7 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chmonchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chmonchik- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

chmonchik-Изменение Веса