MDW80- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1368 ккал

Жир: 46,41г | Белк: 85,31г | Углев: 140,26г. Завтрак: Koffie, Aldi Extra Volkoren Brood, Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light. Обед: Lidl Volkoren Puntjes, Gekookt Ei, Lidl Fritessaus Halfvol, Optifit Magere Vanille Kwark. Ужин: Bieten salade zonder pasta, Olijfolie, Lidl Vissticks. Перекус/Другое: AH Cocktail Noten, Aldi Brosse Koek, Kiwi, Theha Kokosbrood. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса