kokosanel- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя kokosanel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1646 ккал

Жир: 49,98г | Белк: 158,75г | Углев: 138,99г. Завтрак: Молком Молоко 3.2%, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Вологодское Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. Обед: Филе Индейки, Увелка Перловая Каша . Ужин: Капустный Салат, Филе Индейки. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kokosanel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kokosanel- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

kokosanel-Изменение Веса