bugibugimen- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя bugibugimen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

121,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 51,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1681 ккал

Жир: 34,52г | Белк: 127,55г | Углев: 237,56г. Завтрак: Какао-Порошок (Несладкий), Кокосовая Стружка, Гранола, Ежевика, Сушеный Инжир, Клубника, Банан, Вареное Яйцо. Обед: Смешанные Овощи (Замороженные), Помидоры Черри, Куриное Филе, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Ужин: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, Дорадо. Перекус/Другое: Груши, Lakto Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Смешанные Орехи, Папайя, Сушеные Яблоки. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bugibugimen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bugibugimen- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

bugibugimen-Изменение Веса