Мария07111981- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера значительно переела 😤

60,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1744 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 139,31г | Углев: 166,66г. Завтрак: БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Огурец, Малечкино Яйцо Куриное, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Перекресток Авокадо , Помидоры, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Обед: Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Макфа Макароны Отварные, из Вологды Молоко 1,5%, Мираторг Котлетки из Телятины. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яблоко, Банан, Ehrmann Пудинг, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%. подробнее ...

78 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса