Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
avvss1978
Журнал
09 мар 21
avvss1978- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя avvss1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1704 ккал
Жир: 100,22г | Белк: 100,22г | Углев: 98,60г.
Завтрак:
Блинчики, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Летний День Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо-Пашот.
Обед:
Капустный Салат, Global Village Кускус, Стейк из Свинины или Котлета.
Ужин:
Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Стейк из Свинины или Котлета.
Перекус/Другое:
Хлеб Черный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Гармония Сметана 20%, Щи с Мясом, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Глобус Масляная Рыба, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
avvss1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю