Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Чебанова
Журнал
09 мар 21
Татьяна Чебанова- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя Татьяна Чебанова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1531 ккал
Жир: 49,69г | Белк: 127,52г | Углев: 141,44г.
Завтрак:
Сахар, Кижуч, Bonfesto Рикотта Лайт, Гриднев Хлеб Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Авокадо, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Яйцо, Гриднев Хлеб Домашний .
Обед:
Северное Молоко Сиртаки , Летний День Молоко 3,2%, Кижуч, Золотая Пашня Геркулес, Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Сладкие Истории Зефир с Клубникой.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Чебанова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю