DarkKnight73- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя DarkKnight73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

123,1 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

2546 ккал

Жир: 112,26г | Белк: 138,61г | Углев: 257,95г. Завтрак: Almonds , Coffee, Coffee with Cream, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Обед: QuestBar Mint Chocolate Chunk. Ужин: The Bakery Counter Soft White Dinner Rolls, 100% Parmesan Grated Cheese, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Lipton Chicken Noodle Soup, 100% Parmesan Grated Cheese, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. подробнее ...

1207 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 8,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarkKnight73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarkKnight73- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

DarkKnight73-Изменение Веса