Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VACN
Журнал
09 мар 21
VACN- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя VACN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1175 ккал
Жир: 36,16г | Белк: 77,50г | Углев: 146,12г.
Завтрак:
Ubi Jalar (Manis), Apel Fuji.
Обед:
Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Kacang Panjang Hijau, Nasi Merah, Telur Tempe.
Ужин:
Bawang Putih, Bawang Merah, Rose Brand Tepung Tapioka, Tahu, Buah Naga, Bawang Putih, Bayam, Nasi Merah, Telur, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan).
Перекус/Другое:
Pisang, Nutrijell rasa coklat.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VACN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю