Olgazhop- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Olgazhop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хороший сегодня был день 🥰
Думаю, всё потому , что начала я его правильно 💪

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1508 ккал

Жир: 86,50г | Белк: 64,49г | Углев: 117,69г. Завтрак: Ферреро Роше, Макфа Пшеничная Мука, Болгарский Перец, Зеленые Оливки, Сыр Российский, Heinz Кетчуп Томатный, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Обед: ВкусВилл Икра из Баклажанов, Олейна Подсолнечное Масло . Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. подробнее ...

3477 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

08 мар 21 написано членом: persikhgt


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgazhop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgazhop- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Olgazhop-Изменение Веса