agutesa- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя agutesa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1105 ккал

Жир: 69,62г | Белк: 45,53г | Углев: 79,18г. Завтрак: Schafskäse, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Ehrmann Vanilla Pudding. Обед: Mondo Italiano Spaghetti Carbonara, Strauchtomaten, Mondo Italiano Kirschpaprika, Vossko Putenschnitzel Paniert . Ужин: Avocado, Meine Mahlzeit Hähnchenfilet "Gärtnerin" . подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Фитнес - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agutesa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agutesa- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

agutesa-Изменение Веса