lorrany1993- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя lorrany1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1659 ккал

Жир: 51,88г | Белк: 81,43г | Углев: 224,35г. Завтрак: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Suco Detox. Обед: Milho Verde Cozido, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca . Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorrany1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorrany1993- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

lorrany1993-Изменение Веса