Redporchlady- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

63,9 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1627 ккал

Жир: 57,76г | Белк: 133,28г | Углев: 140,65г. Завтрак: Swiig Java Jolt, Profile Cereal, Bananas. Обед: Del Monte French Style Green Beans, Schwan's Bone-in Pork Loin Chops. Ужин: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Mixed Salad Greens, Azteca Taco Salad Shell, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Strawberries , Thrive Build, Sanford Profile Pre Workout (Profile), Apples. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса