Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
weezay
Журнал
08 мар 21
weezay- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя weezay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
1125 ккал
Жир: 51,57г | Белк: 30,15г | Углев: 150,22г.
Завтрак:
Bananas, Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, Tropicana Trop50 Orange Juice, Truvia Calorie-Free Sweetener, Konsyl Psyllium Fiber.
Обед:
Planters Cocktail Peanuts, Silk Dark Chocolate Coconut Almondmilk Yogurt Alternative.
Ужин:
Lobster Bisque.
Перекус/Другое:
Clif Bar Thins - White Chocolate Macadamia Nut, Gala Apples.
подробнее ...
1930 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 28 минуты, Спать - 10 часа, Стоять - 2 часа, Сидеть - 6 часа, Принятие Душа - 40 минуты, Отдыхать - 4 часа и 52 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
weezay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю