Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
08 мар 21
Pearsall30-34- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
1281 ккал
Жир: 55,80г | Белк: 40,64г | Углев: 124,16г.
Завтрак:
Grapefruit, Whole Milk, General Mills Cheerios, Coffee.
Обед:
Apples, Olive Oil, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Great Value Mixed Nuts, Sutter Home Pinot Grigio, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Well done 💪❤️
08 мар 21 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю