tomasz fernandez III- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя tomasz fernandez III | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

100,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1845 ккал

Жир: 85,58г | Белк: 167,88г | Углев: 96,64г. Завтрак: Pomidory, Społem Majonez Kielecki, Lidl Bułka Pszenna, Pikok Piratki z Indyka. Обед: Zott Jogurt Naturalny, Lidl Szaszłyk Drobiowy. Ужин: Lidl Tortilla Wraps, Marinero Rolmopsy, Sernikkk. Перекус/Другое: Mlekovita Mleko 3,2%, Pilos Mleko 1,5%, Trec Isolate 100. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomasz fernandez III-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomasz fernandez III- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

tomasz fernandez III-Изменение Веса