Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrys-jersleben
Журнал
08 мар 21
gabrys-jersleben- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя gabrys-jersleben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021
119 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
1290 ккал
Жир: 45,68г | Белк: 78,02г | Углев: 140,82г.
Завтрак:
Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Kaffee, Hofmaier Bierschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, REWE Bäcker Brötchen .
Обед:
Keunecke Gehacktespfanne mit Kartoffeln.
Ужин:
Aldi Kochschinken, Burger Knäckebrot Urtyp, Harzer Harzer Käse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rote Paprika, Gurke (mit Schale).
Перекус/Другое:
Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Heinersdorfer Kirsch-Streuselkuchen.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrys-jersleben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю