rinaki4i- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя rinaki4i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1689 ккал

Жир: 61,37г | Белк: 112,95г | Углев: 124,48г. Завтрак: Кедровые Орехи , FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Moloko Сыр Petit Premier. Обед: Ананас, Вино Красное Сухое, Вкуссвилл Сыр С Голубой Плесенью "Джерси Блю", Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Кинто Ткемали Ранний, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Редька Зеленая, President Сыр Чечил Спагетти, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Рис В Паназиатском Стиле, Кальмар Отварной. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Работа - 9 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rinaki4i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rinaki4i- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

rinaki4i-Изменение Веса