Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viiio__
Журнал
08 мар 21
Viiio__- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя Viiio__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
1219 ккал
Жир: 29,80г | Белк: 60,05г | Углев: 172,39г.
Завтрак:
Cola Cao Cola Cao 0%, Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja.
Обед:
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hacendado Pisto de Verduras.
Ужин:
Lasaña de Carne.
Перекус/Другое:
Hacendado Pera Conferencia .
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Спортзал - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viiio__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю