Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
07 мар 21
Cheylynn- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
1256 ккал
Жир: 51,95г | Белк: 83,27г | Углев: 116,26г.
Завтрак:
Strawberries , Egg, Water, Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Tap Water, Coca-Cola Diet Coke (Can), Elevation Peanut Butter Fudge Crisp, Bananas .
Ужин:
Delallo Mild Giardiniera, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Kraft French Onion Dip, Black Beans (Canned), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Great Value Bread & Butter Chips Pickles.
подробнее ...
2476 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю