Vein21- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя Vein21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1409 ккал

Жир: 43,48г | Белк: 102,56г | Углев: 155,23г. Обед: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Ужин: Huevo Duro, Lentejas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Перекус/Другое: CasanCrem CasanCrem Light, Granix Galletitas Crackers con Salvado , Banana. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

¿En la app como qué comida lo cargas? Yo en general Lo cargo como Costillas de Cerdo pero no estoy seguro.

07 мар 21 написано членом: El Titán Encadenado

"asado de cerdo"

07 мар 21 написано членом: Gabriel Alcorta Luna

En este caso creo que le puse costillas de cerdo, hay varias opciones, siempre prefiero la que diga el peso en gramos

08 мар 21 написано членом: Vein21

Claro ahí tengo dudas. Porque por ahí subestimo las calorías y las grasas.

08 мар 21 написано членом: El Titán Encadenado


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vein21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vein21- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

Vein21-Изменение Веса