Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
07 мар 21
zema888- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
2124 ккал
Жир: 91,69г | Белк: 129,73г | Углев: 216,70г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%.
Ужин:
Замороженная Вишня, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Яблоко, Апельсин, Грейпфрут, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
1883 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю