akunnyafra- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя akunnyafra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

689 ккал

Жир: 20,18г | Белк: 40,00г | Углев: 89,68г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Обед: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rose Brand Tepung Tapioka, Sawi Putih, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tahu, Dada Ayam, Kaldu Jamur, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur. Ужин: Mangga, Jambu Air. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

akunnyafra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю