Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martybob
Журнал
07 мар 21
martybob- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя martybob
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
806 ккал
Жир: 22,31г | Белк: 83,29г | Углев: 82,44г.
Завтрак:
Expo Fresh Strawberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container).
Обед:
Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Sweet Potato.
Ужин:
Wingstop Cajun Wings, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking).
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martybob-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю