madinatushaeva1- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя madinatushaeva1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перекус 324 ккал

✅ тирамису
✅ кофе с молоком

Все вписано в норму, ещё даже место на ужин осталось

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

929 ккал

Жир: 47,03г | Белк: 30,46г | Углев: 92,54г. Завтрак: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Метрополис Торт Тирамису. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Уборка - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒 ❌ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения ▶️Меню на каждый день Пиши мне на вайбер +79997801289 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌

07 мар 21 написано членом: ₩₩₩@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madinatushaeva1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madinatushaeva1- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

madinatushaeva1-Изменение Веса