Серф- Журнал, 02 мар 21

Параметры Пользователя Серф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2021:

1690 ккал

Жир: 62,28г | Белк: 117,22г | Углев: 163,89г. Завтрак: Сливочное Масло, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Кофе, Вареное Яйцо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Путина Икра Палтуса. Обед: Чечевица Вареная, Чернослив, От Мартина Семечки Отборные, Хек Запеченный. Ужин: Фундук Фундук, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Окей Финики Сушеные с Косточкой, DopDrops Арахисовая Паста, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , RED Молочный Шоколад с Орехами , Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. подробнее ...

409 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Серф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Серф- Журнал, 02 мар 21

Оставить свой Комментарий

Серф-Изменение Веса