Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
07 мар 21
H.M.K.2- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
3038 ккал
Жир: 140,88г | Белк: 116,10г | Углев: 325,48г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Lidl Baguette , Marmelade, Rührkuchen, Kaffee mit Milch.
Ужин:
Birnen, Grillido Landjäger, Grünländer Leicht 17% Fett.
Перекус/Другое:
Apfel, Trato Gemüse Chips, Gefro Suppen-Pause Grüne Welle, My Muesli Chocolate Brownie Porridge, Rührkuchen.
подробнее ...
1777 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа и 40 минуты, Спать - 4 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю