rjuhkwa- Журнал, 07 мар 21

Параметры Пользователя rjuhkwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2021:

1633 ккал

Жир: 104,75г | Белк: 119,59г | Углев: 59,69г. Завтрак: Muz, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tereyağı, Yumurta Omleti. Ужин: Ceviz, Bulgur Pilavı, Banvit Tavuk Pirzola, Beypazarı Maden Suyu, Karışık Yeşil Salata. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 13,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rjuhkwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rjuhkwa- Журнал, 07 мар 21

Оставить свой Комментарий

rjuhkwa-Изменение Веса