Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amadearr
Журнал
20 янв 21
amadearr- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя amadearr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1245 ккал
Жир: 49,36г | Белк: 67,81г | Углев: 128,18г.
Завтрак:
Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium.
Обед:
Tekwan, Bihunku Rasa Soto, Chatime Pearl Milk Tea No Sugar.
Ужин:
Roma Sari Gandum Sandwich Coklat.
Перекус/Другое:
Shihlin Shihlin Crispy Chicken.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amadearr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю