Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
07 мар 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
1228 ккал
Жир: 55,73г | Белк: 43,16г | Углев: 136,06г.
Завтрак:
Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Sibylla Френч-Дог, Карат Violette Light Прованские Травы, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком.
Обед:
Чай, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Шебекинские Макароны Вареные, Иней Сосиски Молочные.
Ужин:
Чай, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками.
подробнее ...
2226 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 6 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 17 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 19 часа и 9 минуты, Спать - 3 часа и 13 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю