Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donnananaa
Журнал
05 мар 21
Donnananaa- Журнал, 05 мар 21
Параметры Пользователя Donnananaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2021:
1708 ккал
Жир: 32,03г | Белк: 78,12г | Углев: 258,68г.
Завтрак:
Iogo Vanilla Yogurt 0%, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee, Bananas, Natursource Salad Topper, Oatmeal.
Обед:
Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Mixed Beans Soup.
Ужин:
Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Bob's Red Mill Farro, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola (Can), Rum, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn.
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 15 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donnananaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю