Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donnananaa
Журнал
06 мар 21
Donnananaa- Журнал, 06 мар 21
Параметры Пользователя Donnananaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2021:
2473 ккал
Жир: 113,76г | Белк: 95,47г | Углев: 224,20г.
Завтрак:
Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Potato French Fries, Cream Cheese , Eggs Benedict.
Обед:
Maple Syrup , Plain French Toast.
Ужин:
Apples , Chicken Breast, Bob's Red Mill Farro.
Перекус/Другое:
Plain Milk Chocolate Candy, Nestea Cool Iced Tea, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Rum, Vodka.
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Секс - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donnananaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю