tdlisa- Журнал, 28 фев 14

Параметры Пользователя tdlisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2014

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2014:

1483 ккал

Жир: 66,66г | Белк: 78,75г | Углев: 139,11г. Завтрак: Бабкины Семечки Семечки, Соленые Огурцы с Укропом, Бутерброд с Колбасой, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Обед: Майонез, Салат Овощной, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Ужин: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Творожная Запеканка. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tdlisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tdlisa- Журнал, 28 фев 14

Оставить свой Комментарий

tdlisa-Изменение Веса