duinatha- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя duinatha | < Предыдущая Запись |Следующий >

mie shiratake ala2 hehehe

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1108 ккал

Жир: 17,05г | Белк: 93,08г | Углев: 159,55г. Завтрак: Papaya, ABC Saus Sambal , Cooked Egg White. Обед: Tomatoes, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kem Chicks Sayur Toge, Alfamart Nasi Merah. Ужин: Cabbage , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Indofood Kecap Asin, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Shirataki Mie Shirataki. Перекус/Другое: Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Roma Sari Gandum, Guava, Yellow Sweet Corn , Beng-Beng Share It. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

duinatha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

duinatha- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

duinatha-Изменение Веса