boum1985- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя boum1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

88,2 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1617 ккал

Жир: 69,25г | Белк: 64,57г | Углев: 179,00г. Обед: Saint Eloi Haricots Verts Surgelés, Saint Eloi Oignons Émincés, Huile d'Olive, Banane. Ужин: Perrier Eau Gazeuse, McDonald's Frites (Moyenne), Escalope de Poulet, Pain Blanc. Перекус/Другое: Auchan Amandes Décortiquées, Oeuf, Lidl Chocolat Blanc, Aldi Flocons d'avoine. подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

boum1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

boum1985- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

boum1985-Изменение Веса