Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pands1992
Журнал
05 мар 21
Pands1992- Журнал, 05 мар 21
Параметры Пользователя Pands1992
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2021:
1710 ккал
Жир: 62,05г | Белк: 72,90г | Углев: 204,03г.
Завтрак:
Lexi's Triple Choc Delight, Smooth Orange Juice, Golden Linseed, Coffee with Skim Milk, Kellogg's All-Bran, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Harvest Moon Benefit Double Chocolate, Coffee with Skim Milk, Tesco Skimmed Milk, Scrambled Egg , Apples, Pom-Bear Crisps.
Ужин:
Mushrooms , Tomatoes, Marks & Spencer Runner Beans, Leeks , Pepper, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Quinoa (Cooked), Monkfish .
Перекус/Другое:
Coco Nutters Chocolate Dipped Vanilla Sticks, Iceland Macarons, Starbucks Skinny Cappuccino (Tall).
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pands1992-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю