Multigirl80- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sehr erfreulich und schneller als erhofft 🤗

73,4 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1829 ккал

Жир: 70,27г | Белк: 95,68г | Углев: 199,40г. Завтрак: Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes. Обед: Gekochtes Ei, Gala Äpfel, Rehrücken, REWE Beste Wahl Kuchenglasur Dunkel, Philadelphia Balance. Ужин: Frikadellen, Maggi Hackbraten Soße, Kühne Apfel Rotkohl, Kartoffeln. Перекус/Другое: Kinder Riegel (21g), Haribo Phantasia, Netto Marzipan-Eier, Marmeladen und Eingemachtes, Magerquark. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Верховая Езда - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

53 Сторонников Поддержка

Комментария

Das ist dich schön... freut mich für dich... mach schön weiter so... wünsche dir einen schönen Samstag 😉

06 мар 21 написано членом: dornfelder09

super 💪🍀🌞

07 мар 21 написано членом: Angela☆☆

Freut mich für dich ☀️🌹🍀

07 мар 21 написано членом: joa0707


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса