Jemma@1- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

97,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

2020 ккал

Жир: 74,20г | Белк: 80,02г | Углев: 263,59г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Савушкин Продукт Творог 9%, Магнит Банан. Обед: Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Nutrima Лактамил, Лента Яблоко. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Магнит Банан. Перекус/Другое: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса